لآتتأثر پگلآم آلنآس
-------------------
آذآ آتفق آلنآس من حولگ على آنگ تحمل پلآدة چدگ مثلآ
وآنگ تسعد ولن تنچح فى آلحيآة ولن تگون محپوپآ
فآرفض هذآ آلزعم پشدة وآحذر من ثقل مآض ليس
هو مآضيگ وآغرس فى نفسگ آلصفآت آلمعآگسة للعيوپ آلتى
يريدون آرهآقگ پهآ
---------------------------------
تخلص من آلقلق آلنفسى حتى لآتحزن
1- آلقلق يؤدى آلى آلحزن وآلآگتئآپ
2- آلقلق يؤدى آلى آلفشل فى آلحيآة
3- آلقلق يؤدى آلى آلچنون
4- آلقلق يؤدى آلى آلآمرآض آلخطيرة
5- حآول آگتشآف آسپآپ آلقلق لديگ ثم عآلچ گل سپپ على حدة
6- نآقش نفسگ ومن حولگ پهدوء ولآ تلچآ آلى آلآنفعآل
7- آستثمر قلقگ فى آلتفوق آلدآئم وآلسعى نحو آلآهدآف آلنپيلة
گن پسيطآ ولآ تلچآ آلى تعقيد آلآمور
********************************
آذآ آصپحت فلآ تنتظر آلسآء
---------------------
وآلمعنى - آن تعيش يومگ فحسپ فلآ تحزن على آلمآضى
ولآتقلق من آلمستقپل پل آنشغل پيومگ آلذى آنت فيه
وقدر آنگ لن تعيش غيره فآغتنم گل لحظة فيه وآعمل عملآ صآلحآ
ينفعگ فى آخرآتگ
فطول آلآمل دآء عضآل ومرض مزمن
ومتى تمگن من آلقلپ فسد مزآچه وآشتد علآچه
قآل رسول آلله (صلى آلله عليه وسلم)
(يهرم آپن آدم ويپقى معه آثنتآن - آلحرص وآلآمل
وآخر( يهرم آپن آدم ويشپ فيه آثنتآن -- آلحرص على آلمآل
وآلحرص على آلعمر
-------------------------------------------
آعرف قدر نفسگ
************
عليگ آن تعرف قدر نفسگ وآمگآنيآتگ وموآهپگ
وآن تپذل چهدگ فى آلشىء آلذى نحسنه ولآ تضيع
وقتگ فيمآ لآ تحسن فأن تضيع آلوقت وآلچهد فى آلشىء
آلذى لآتحسنه ويصيپگ پآليأس وآلآحپآط وآذآ آستثمرت
وقتگ وچهدگ فى آلشىء آلذى تحسنه وتتقنه فأنگ
سترى ثمرة چهدگ آمآم عينيگ وسيگون ذلگ سپپآ لفرحگ وسعآدتگ